Сетка из йода — известный народный метод, который многие используют для лечения различных заболеваний. Этот способ, предполагающий нанесение йодной сетки на кожу, считается полезным и эффективным, особенно при простудах, болях в мышцах и суставах. Однако, как и в случае многих других народных средств, существует вопрос: действительно ли данная практика имеет под собой научное обоснование? Мы рассмотрим, откуда появилось утверждение, и что по этому поводу думают учёные.

Откуда появилось утверждение, что сетка из йода полезна?

Теория о целебных свойствах йода берёт начало в 19 веке, когда йод был впервые использован как антисептик. Открыт же йод в 1811 году французским химиком-технологом Бернаром Куртуа.

Наиболее известным стало применение йода для обработки ран, чтобы предотвратить инфекции. Первым антисептические свойства йода в хирургии использовал французский врач Буанэ, а затем и известный русский хирург Николай Пирогов.

Со временем стали распространяться слухи о том, что йод может помочь при различных заболеваниях, и появились рекомендации накладывать йодную сетку на кожу. Этот метод выглядит простым и доступным, что и способствовало его популярности среди людей. Йодные сетки начали применяться на постсоветском пространстве, особенно в домашних условиях в советские времена. Их использовали родители, желая помочь детям при заболеваниях, в частности простудах и болях в мышцах. Использование йода в виде сетки стало повсеместным, и метод закрепился как «народное средство».

Считалось, что нужно нарисовать йодную сетку и выждать 30 минут. Если она потемнеет или впитается, то в организме дефицит йода. Однако скорость впитывания зависит только от индивидуальных особенностей кожи — толщины или восприимчивости — и не свидетельствует о дефиците йода.

Чай с лимоном может вылечить простуду?

Сетка из йода — что говорят учёные?

Научные исследования по данному вопросу показывают, что сетка из йода едва ли  обладает лечебными свойствами. Адвокатами йодной сетки часто приводятся аргументы, основанные на народной медицине, однако научная база оказывается весьма слабой.

Советский и российский профессор Иван Неумывакин, автор книги Йод. Мифы и реальности, отмечал, что лечебное свойство процедуры основано на том, что раствор йода раздражает рецепторы и вызывает ответную рефлекторную реакцию со стороны внутренних органов. Учёный писал, что при нанесении на кожу йода расширяются капилляры, усиливается отток крови и уменьшается её застой в воспаленных тканях.

Поэтому йодную сетку можно использовать в качестве «отвлекающего противовоспалительного средства при лечении заболеваний органов дыхания и болях, вызванных остеохондрозом». Но даже в этом случае медик уточнял, что йодную сетку нельзя делать при температуре, а также людям с высокой чувствительностью. О способности йода вызывать аллергические реакции и раздражение кожи, что делает его применение небезопасным, заявляло и белорусское Министерство здравоохранения.

Доктор медицинских наук Андрей Шестаков считает, что «йодная сетка не имеет никакой целебной способности, только небольшой плюс для кожи». Он называет лечебные свойства йода — самовнушением, и не рекомендует пользоваться при серьёзных травмах.

Пользу йодной сетки развенчала и эндокринолог Европейского Медицинского Центра (EMC) Юлия Катхурия:

«Конечно, при нанесении сетки из йода какое-то количество вещества всасывается. Но при нанесении йода на кожу невозможно рассчитать, сколько йода попадает в организм. Имеет значение и то, в каком виде будет йод, — спиртовой раствор или мазь, какая площадь покрытия, какая температура воздуха и поверхности кожи. Все это может влиять на всасывание, и все это слишком сложно учесть».

Прыщи появляются из-за сладкого?

В чём разница между йодом-антисептиком и йодом в организме?

Йод, применяемый для обработки ран, представляет собой антисептическое средство, предназначенное для уничтожения бактерий и предотвращения инфекций. В этом контексте он работает локально — на месте применения. И не забываем, что его правильно наносить только по краям раны.

В то время как йод в организме является жизненно важным микроэлементом и участвует в синтезе тиреоидных гормонов. Его недостаток или избыток может вызвать серьёзные проблемы со здоровьем. Состояние йода в организме можно выявить через анализы мочи и крови.

Съесть мозги, чтобы поумнеть… и другие мифы о еде

Чем восполнять дефицит йода в организме?

Для коррекции дефицита йода могут быть назначены препараты йода (мы не рекомендуем заниматься самолечением) или изменения в рационе питания с включением морепродуктов, молочных продуктов и специализированных добавок.

Не стоит преувеличивать и роль йодированной соли в профилактике и лечении йододефицита. Как отмечал медик Иван Неумывакин, неорганический йод (йодит калия), введённый в соль, полностью поглощается щитовидной железой и при избытке может вызывать заболевания щитовидной железы. Например, эпидемии гипертиреоза, вызванные избытком йода после применения йодированной соли, наблюдались в Швейцарии, США, Нидерландах, Австрии и Сербии. Поэтому на «целебную соль» также лучше не налегать — при производстве йодированной соли не удаётся добиться равномерности распределения йода.

Краткий вывод о правдивости

Сетка из йода — это устойчивая народная практика, однако научные исследования не подтверждают её полезность. Хоть она и применяется среди населения, важно понимать, что подобные методы могут не только не помочь, но и принести вред. В случае дефицита йода важно консультироваться с врачом и полагаться на научно обоснованные методы лечения, а не на сомнительные народные рецепты. Здоровье не терпит экспериментов, и только профессиональный подход может гарантировать безопасность и эффективность лечения.

Понравилась статья? Прочитай другие новости проверенные на фейк или обучись медиаграмотности сам_а!

Ищешь, где смотреть проверенные новости? Подпишись!