Цифровая гигиена: как остановить бесконечный скроллинг
Современная жизнь плотно сплетена с гаджетами и интернетом. Первое, что мы делаем с утра — смотрим уведомления и пролистываем ленту социальных сетей. Постепенно это стало нашей ежедневной привычкой, наравне с чисткой зубов и умыванием. Однако бесконечное потребление виртуального контента не проходит бесследно. Для того, чтобы регулировать данный процесс, необходима цифровая гигиена. Цифровая гигиена — это […]
